Het programma bestaat uit trainen, leren over leefstijl én toewerken naar een volgende stap, zoals scholing, een werkervaringsplek of betaald werk.
Vier weken later zijn de eerste resultaten al zichtbaar. Deelnemers ervaren meer kracht, meer tempo en meer uithoudingsvermogen. Eén van hen gaf zelfs aan dat de wandeling vanaf het busstation nu veel makkelijker gaat — precies waar Gewoon D’ran voor bedoeld is.
De kick-off vond plaats op de accommodatie van VV Neede, waar twaalf deelnemers kennismaakten met elkaar, de trainers en het trainingspakket. Een laagdrempelige en positieve start.
Na drie weken trainden ook de consulenten mee in een actief duocircuit met kracht-, conditie- en reactieoefeningen. Met veel inzet, plezier én gezonde competitie. Het afsluitende handbalpotje werd overtuigend gewonnen door de deelnemers.
Gewoon D’ran laat zien hoe beweging, leefstijl en persoonlijke ontwikkeling samen leiden tot positieve stappen richting toekomstperspectief.
